inima sanatoasa

10 sfaturi utile pentru o inima puternica

Daca ai grija de organismul tau, atunci inseamna ca faci exercitii in timpul liber si pe deasupa ai si un regim alimentar corespunzator. In caz contrar, te confrunti cu boli de inima, care risca sa iti puna in pericol sanatatea, incat sa nu te mai…

saboti-medicali

Cod vestimentar pentru asistente

Unele dintre meserii sunt cu mult mai grele decat altele, ceea ce inseamna respectarea unor reguli stricte cu privire la vestimentatie, la incaltaminte si implicit la modul de a purta accesorii. Se stie ca domeniul medical este unul destul de sever, ceea ce impune si…

nuci

Nucile ar putea sa iti salveze viata

Un nou studiu ne demonstreaza faptul ca nucile ca gustare sunt un aliment super plin de beneficii si ne ofera o energie si o forta iesite din comun. A venit timpul sa mancam mai multe alune si nuci de acum incolo, si nu doar pentru…

suplimente

Suplimentele nutritive recomandate pentru femei

Clciul, vitamina B, vitamina D, fierul, magneziul, acidul folic si antioxidantii sunt cativa dintre nutrientii de care au nevoie femeile. A-i incorpora pe toti acestia in dieta ta, ca femeie, ste cat se poate de benefic. De fapt, daca stam si ne gandim bine, acestia…

NLP

Despre NLP si cum functioneaza

  NLP se regaseste intr-o structura piramidala cu mai multe tehnici avansate rezervate special pentru seminarele care costa foarte mult. Pentru a supersimplifica un supercomplicat concept, functioneaza cam in felul urmator: mai intai de toate, userul unul curs de NLP acorda foarte foate, foarte multa…

smoothie verde

Bea smoothie-uri verzi

Micul dejun este unul dintre cele mai bune momente ale zilei  in care sa bei niste smoothie-uri verzi, mai ales daca incerci sa-ti imbunatatesti sanatatea si sa mai sczi in greutate. De asemenea, te poate ajuta si la detoxifiere. A bea cate o asemenea bautura…

masatto

Masatto-scaune medicale de masaj

Masatto este liderul solutiilor pentru tratarea durerilor de spate si tensiunii din intreg corpul. Site-ul acestui furnizor de scaune de masaj medicale si pentru relaxare totala este www.masatto.ro, si doar aici poti vedea exact in ce constau ofertele si avantajele binemeritate ale acestui brand. Dar…