De fiecare data cand auzi ceva care fie iti displace, fie de care nu iti pasa foarte mult, esti oarecum obligat fie sa-ti dai ochii peste cap, fie sa te holbezi foarte urat la cel cu care esti intr-o discutie sau la cel care ti se adreseaza, tocmai pentru ca acel vorbitor este un idiot total.

Pentru a te simti mai bine atunci cand esti intr-o discutie cu cineva care iti displace total, este mai ok daca ai zambi si ai incerca sa iti imaginezi cum este sa torni o bautura pe acel cineva sau daca ti-ai imagina cum acel cineva face ceva nasol de care sa rada toata lumea.

Vei dori sa eviti contactul cu oamenii, mai ales daca te vei regasi intr-o inchisoare, cu toate ca nu este un lucru tocmai indicat. Acolo toata lumea este pentru ea si vrea ca altcineva sa ii fie la dispozitie.

De asemenea, pentru a evita sa te enervezi prea tare, ar fi ok si foarte indicat sa a merge in locurile publice, cum ar fi barurile si cluburile intr-o vineri sau intr-o sambata seara. Cea mai buna modalitate prin care te poti simti bine este prin incercarea de a nu te simti bine, adica de a nu merge in locuri cu oameni, si de a-ti petrece timpul de unul singur acasa sau citind, ori facand orice altceva ce nu implica contact social.

Sau, daca esti obligat sa mergi undeva, asigura-te macar ca vei bea cantitati enorme de bautura pentru a te simti intra-devar bine si total aparte de cei care te inconjoara. Cea mai buna solutie de a te simti bine, este de a bea ceva mai mult pentru a nu mai baga de seam ace se intampla in jurul tau si pentru a nu-ti da seam ace este cu toata lumea aceea agitate si enervanta. Niste votka sau niste wisky te vor ajuta foarte mult.